Ein sanfter Sommer
Treffen im Freien

Der Sommer ist die perfekte Zeit, um sich im Freien zu treffen. Fernab von der Hektik des Alltags sind Picknicks, Essen im Freien und Gartenpartys die perfekte Gelegenheit, um zu entschleunigen und authentische Momente im Einklang mit der Natur zu erleben.

Den Sommer verlängern und genießen

Keine Jahreszeit vergeht so schnell wie der Sommer. Die Ferien scheinen immer zu kurz, die Nächte werden wieder länger, und die unbeschwerten Tage sind schnell gezählt. Um den Sommer auf sanfte Weise festzuhalten, laden uns die Prinzipien des "Slow Summer" dazu ein, jeden Moment ganz bewusst zu leben, um ihn besser zu genießen. Erleben Sie mit Ihren Lieben die schönsten Momente der Sommerunterhaltung: die Natur in voller Blüte und in der Sonne gebadet. Der Außenbereich ist nicht nur ein Ort, er ist ein Lebensraum, der uns nährt und beruhigt.

Shinrin-yoku 森林浴 oder Naturbaden

Shinrin Yoku - oder "Waldbaden" auf Japanisch - ist eine einfache Praxis, die eine Vielzahl von Vorteilen für die geistige und körperliche Gesundheit bietet, indem man in die Natur eintaucht, um Stress abzubauen. Dieses sinnliche und meditative Eintauchen lädt dazu ein, sich über die Sinne bewusst mit der Natur zu verbinden und auf Geräusche, Gerüche und Texturen zu achten. Wenn wir bei einem Abend mit Freunden das Gras oder den Sand unter unseren Füßen spüren, bei einem Sommerpicknick auf der Terrasse das Licht durch das Laub bewundern oder bei einer Gartenparty dem Gesang der Vögel lauschen, intensiviert sich unsere sinnliche Wahrnehmung des Augenblicks und die Zeit verlangsamt sich. Ein Konzept, das dem einfachen, funktionalen Ansatz von MUJI für ein bewusstes Leben sehr vertraut ist.

Eine einfache Einstellung, um das Beste daraus zu machen

Die besten Sommerfeste und Gartenpartys sind diejenigen, die sich am besten in die Natur einfügen - und die mit vollem Bewusstsein erlebt werden. In einer authentischen, unaufgeregten Umgebung wird der Kontakt mit den Elementen und mit anderen erleichtert und die Auswirkungen auf das Wohlbefinden werden verstärkt.

Wählen Sie zunächst einen geeigneten Ort für dieses Eintauchen, z. B. einen schattigen, ruhigen Platz, der einen guten Kontakt zur Natur ermöglicht. Im Einklang mit der MUJI-Philosophie der Unaufgeräumtheit sollten Sie ihn mit ein paar Kerzen, einer Picknick-Tischdecke, Kissen, Girlanden und minimalistischem Geschirr wie Karaffen, Holzbesteck, Handtüchern, Tüchern und Glasbehältern ausstatten. Stellen Sie dann ein sommerliches Picknickmenü aus Rohkost, belegten Broten wie dem beliebten Obstsando oder dem japanischen Eiersando mit MUJI-Curry, Chips, Crackern, kalten Nudelsalaten, leicht zu teilenden Snacks, gekühlten Getränken, Obst und ein paar Süßigkeiten zusammen. Vergessen Sie nicht, sich während dieser Momente im Freien mit Handventilatoren, Sonnenbrillen und Hüten vor der Sonne und der Hitze zu schützen. Denken Sie am Ende der Veranstaltung daran, sich bei der Natur zu bedanken und die Umwelt zu schonen, indem Sie das Gelände sorgfältig aufräumen.

Sommerpicknicks, die die Seele nähren

Der wahre Reichtum dieser Sommerunterhaltung liegt im emotionalen Wert dieser gemeinsamen Momente und erinnert an einen anderen japanischen Begriff: Ichigo-ichie (一期一会). Es bedeutet "ein Moment, eine Begegnung" und erinnert uns daran, dass jeder Moment einzigartig ist und sich nie auf die gleiche Weise wiederholen wird, was uns dazu einlädt, ihn in vollen Zügen zu genießen. Jedes Sommerpicknick, jedes Essen im Freien oder jede Gartenparty ist ein kostbarer Moment, den es zu genießen gilt. Mehr als die Perfektion eines Menüs oder die sorgfältige Organisation ist es die Verbindung mit der Natur und mit unseren Lieben, die diese Momente des Beisammenseins im Freien so süß und schön macht - und Ihren Sommer so unvergesslich.