Een gezellig zomers buitenfeestje in de
De zomer is de ideale tijd om samen buiten te zijn. Ver weg van de drukte van alledag bieden picknicks, buiten dineren en tuinfeesten de perfecte gelegenheid om even tot rust te komen en samen authentieke momenten te beleven in harmonie met de natuur.
De zomer verlengen en ervan genieten
Geen enkel seizoen gaat zo snel voorbij als de zomer. De vakantiedagen lijken altijd te kort, de nachten worden weer langer en de zorgeloze dagen zijn snel voorbij. Om het zomerseizoen nog even vast te houden, nodigen de principes van de ‘slow summer’ ons uit om elk moment met volle aandacht te beleven, zodat we er nog meer van kunnen genieten. Deel momenten met je dierbaren tijdens het mooiste deel van het zomerse vermaak: de natuur in volle bloei, badend in de zon. De buitenruimte is niet zomaar een plek, het is een leefomgeving die ons voedt en kalmeert.
Shinrin-yoku ( bosbaden )
Shinrin Yoku – oftewel ‘bosbaden’ in het Japans – houdt in dat je jezelf onderdompelt in de natuur om stress te verminderen. Het is een eenvoudige praktijk die tal van voordelen biedt voor zowel de geestelijke als de lichamelijke gezondheid. Deze zintuiglijke en meditatieve onderdompeling nodigt je uit om via je zintuigen bewust contact te maken met de natuur, waarbij je aandacht schenkt aan geluiden, geuren en texturen. Door het gras of zand onder onze voeten te voelen tijdens een avondje met vrienden, het licht door het gebladerte te bewonderen tijdens een zomerse picknick op een terras, of te luisteren naar vogelgezang op een tuinfeest, wordt onze zintuiglijke waarneming van het moment intenser en lijkt de tijd langzamer te gaan. Een concept dat heel goed aansluit bij MUJI’s eenvoudige, functionele benadering van bewust leven.
Een eenvoudige instelling om er het beste uit te halen
De leukste zomerbijeenkomsten en tuinfeesten zijn die welke het beste aansluiten bij de natuur – en die je met volle aandacht beleeft. In een authentieke, rustige omgeving wordt het contact met de elementen en met anderen bevorderd, en wordt het gevoel van welzijn versterkt.
Begin met het uitkiezen van een plek die geschikt is voor deze onderdompeling in de natuur, zoals een schaduwrijk, rustig plekje waar je goed contact met de natuur hebt. In lijn met de strakke filosofie van MUJI richt je de plek eenvoudig in met een paar kaarsen, een picknickkleed, kussens, slingers en minimalistisch serviesgoed, zoals karaffen, houten bestek, handdoeken, servetten en glazen bewaardozen. Stel vervolgens een zomers picknickmenu samen met rauwe groenten, sandwiches zoals de populaire fruit-sando of Japanse eiersando met MUJI-curry, chips, crackers, koude noedelsalades, makkelijk te delen hapjes, gekoelde drankjes, fruit en wat zoetigheid. Vergeet niet jezelf te beschermen tegen de zon en hitte tijdens deze momenten in de buitenlucht, met handwaaiertjes, Zonnebrillen en hoeden. Tot slot, als het evenement ten einde loopt, vergeet dan niet de natuur te bedanken en het milieu te respecteren door de omgeving zorgvuldig op te ruimen.
Zomerse picknicks die de ziel voeden
De ware rijkdom van deze zomerse gezelligheid schuilt in de emotionele waarde van deze gedeelde momenten, en roept een ander Japans concept op: Ichigo-ichie (一期一会). Dit betekent „een moment, een ontmoeting“ en herinnert ons eraan dat elk moment uniek is en zich nooit op precies dezelfde manier zal herhalen, waardoor we worden uitgenodigd om er ten volle van te genieten. Elke zomerse picknick, elk diner in de buitenlucht of elk tuinfeest is een kostbaar moment om van te genieten. Meer nog dan de perfectie van een menu of een zorgvuldige organisatie, is het de verbinding met de natuur en met onze dierbaren die deze momenten van samenzijn in de buitenlucht zo aangenaam en mooi maakt – en uw zomer zo onvergetelijk.