Um recomeço pós-férias para o fim do verão

Com o fim do verão a aproximar-se e a época de férias a terminar, a rotina diária regressa à normalidade. Mais do que um fim, é um novo começo: a oportunidade ideal para retomar um ritmo saudável, simplificar as nossas vidas para ter mais energia e reajustar os nossos hábitos diários para uma maior harmonia.

Um recomeço bem-vindo

Se o verão é uma estação repleta de eventos alegres, a transição para o outono e os seus dias intermédios de setembro é um bom momento para recarregar energias. Depois das férias, do calor e dos encontros ao ar livre, setembro é a altura para fazer uma pausa e reorientarmo-nos para o que está para vir. Um recomeço mental e físico consciente após o verão é benéfico a todos os níveis, para um novo começo.

Limpeza de outono para reinventar o seu espaço

Tal como a primavera, a chegada do outono é uma ocasião para organizar e simplificar. Ao arrumar, limpar e mudar o nosso ambiente, podemos incentivar um estado de espírito produtivo, ideal para o regresso ao trabalho e à rotina. Esta é a ideia por trás do conceito japonês Danshari (断捨離). Esta filosofia inspira-nos a “recusar” coisas novas e inúteis (Dan), a deitar fora o que possuímos e já não usamos (Sha), e a libertarmo-nos do nosso apego às coisas (Ri), a fim de purificar a mente e o espaço. A gama de produtos de arrumação da MUJI ajuda a manter a casa organizada e sem desordem, enquanto a praticidade e o design elegante dos acessórios para casa e o equipamento de trabalho eficiente acalmam a mente.

Uma nova rotina matinal para se sentir bem

Os dias preguiçosos de verão já lá vão, mas o regresso à escola e ao trabalho não significa estar cansado: pelo contrário, com os hábitos certos, significa ainda mais energia. Ao adotar hábitos saudáveis no dia a dia, o dia pode começar sem pressão, de forma suave e com força renovada. Alguns alongamentos, uma boa rotina de cuidados de pele com toalhas de algodão orgânico macias, um pequeno-almoço nutritivo, uma preparação consciente de chá ou um momento para escrever num diário são todas formas de passar o dia de uma maneira mais alinhada, mais eficiente, sem esgotamento.

Acolher o outono com conforto

Um dos grandes prazeres simples da mudança de estação é o regresso do aconchego. À medida que as mangas se alongam, as mantas encontram o seu lugar e a casa reassume o seu papel de refúgio reconfortante com almofadas e velas, a transição do verão para o outono é alegre. O corpo e a mente pedem um estilo de vida tão confortável quanto minimalista, com texturas suaves, cortes amplos, materiais leves e uma paleta de tons bege, cinzento e creme para combinar com a natureza envolvente. Ao alinhar o nosso espaço interior com o exterior, alinhamos connosco próprios e ganhamos energia natural.

Okaeri (おかえり) - “bem-vindo de volta a casa”

Muitos artigos e ideias da MUJI incentivam este regresso à calma outonal e aos hábitos saudáveis que a acompanham. Seja para a casa, beleza, arrumação ou papelaria, a MUJI oferece soluções para injetar alegria e suavidade no dia a dia. Um estado de espírito que se reflete em Okaeri (“bem-vindo de volta a casa”), uma expressão japonesa reconfortante que partilha o prazer de regressar ao lar e aos seus hábitos. Okaeri a todos vós!