Um reset pós-férias para o fim do verão

Com a aproximação do final do verão e o fim das férias, a rotina diária regressa à normalidade. Mais do que um fim, é um novo começo: a oportunidade ideal para voltar a um ritmo saudável, organizar a nossa vida para obter mais energia e reajustar os nossos hábitos quotidianos para uma maior harmonia.

Uma reinicialização bem-vinda

Se o verão é uma estação cheia de eventos alegres, a transição para o outono e os seus dias intermédios de setembro são uma altura útil para reiniciar. Depois das férias, do calor e das reuniões ao ar livre, setembro é uma altura para fazer uma pausa e concentrar-se no que está para vir. Um reinício mental e físico consciente após o verão é benéfico a todos os níveis, para começar de novo.

Limpeza de outono para reinventar o seu espaço

Tal como a primavera, a chegada do outono é uma ocasião para arrumar as coisas. Ao limpar, limpar e mudar o nosso ambiente, podemos encorajar um estado de espírito produtivo, ideal para um regresso ao trabalho e à rotina. Esta é a ideia por detrás do conceito japonês Danshari(断捨離). Esta filosofia inspira-nos a "recusar" coisas novas e inúteis(Dan), a deitar fora o que possuímos e já não usamos(Sha), e a abandonar o nosso apego às coisas(Ri), de forma a purificar a mente e o espaço. A gama de produtos de arrumação da MUJI ajuda a manter a casa desarrumada e arrumada, enquanto a praticidade e o design elegante dos acessórios para a casa e o equipamento de trabalho eficiente acalmam a mente.

Uma nova rotina matinal para se sentir bem

Os dias preguiçosos do verão já lá vão, mas o regresso à escola e ao trabalho não significa cansaço: pelo contrário, com os hábitos certos, significa ainda mais energia. Adoptando diariamente hábitos saudáveis, o dia pode começar sem pressões, sem sobressaltos e com forças renovadas. Alguns alongamentos, uma boa rotina de cuidados da pele com toalhas macias de algodão orgânico, um pequeno-almoço nutritivo, uma preparação atenta de um chá ou um momento para escrever num diário são formas de passar o dia de uma forma mais alinhada, mais eficiente e sem se esgotar.

Acolher o outono com conforto

Um dos principais prazeres simples da mudança de estação é o regresso do aconchego. À medida que as mangas se alongam, os cobertores encontram o seu lugar e a casa retoma o seu papel de refúgio reconfortante com almofadas e velas, a transição do verão para o outono é uma alegria. O corpo e a mente exigem um estilo de vida tão confortável quanto minimalista, com texturas suaves, cortes largos, materiais leves e uma paleta de tons de bege, cinzento e creme para combinar com a natureza circundante. Ao alinharmos o nosso espaço interior com o espaço exterior, alinhamos com nós próprios e ganhamos energia natural.

Okaeri(おかえり)- "bem-vindo de volta a casa"

Muitos artigos e ideias da MUJI encorajam este regresso à calma do outono e aos hábitos saudáveis que a acompanham. Quer se trate de casa, beleza, arrumação ou artigos de papelaria, a MUJI oferece soluções para injetar alegria e suavidade na vida quotidiana. Um estado de espírito que se reflecte no Okaeri ("bem-vindo de volta a casa"), uma expressão japonesa reconfortante que partilha o prazer de regressar à casa e aos hábitos. Okaeri para todos vós!